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Minato Unesco Association
坐禅体験委員会
私達の「坐禅の会」の開催会場は、港区愛宕にある萬年山（ばんねんざん）青松寺という太田道灌公開創の、曹洞宗江戸三ヶ寺の一つに数えられる由緒ある古寺です。青松寺様には毎回、坐禅指導の協力をいただき、皆さんに坐禅に親しんでいただける機会を頂戴しております。
都心の高層ビルとビルの狭間にありながら、昔ながらの重厚な佇まいを誇るその境内には非日常的な空気を感じさせられます。
その静寂な空間で「坐禅」を体験し、ひととき自己の身体と心とあらためて向き合う時間を過ごします。慌ただしくストレスの多い日々、後回しにしがちな我が身を点検し、癒やしとする場をご提供するお手伝いができますように、港ユネスコ「坐禅体験委員会」として活動しております。
開 催：年に1回～2回開催する予定です
募集人数：30人程度
港区在住、在勤、在学、にかかわらず、外国の方など、どなたでも歓迎です。港ユネスコ協会（MUA）の「坐禅の会」で、心も身体もリフレッシュしてみてはいかがですか。
坐禅委員会一同皆様をお待ちしております。
活動内容
２年ぶりの開催となった「坐禅体験講座」、広報するや１００名に迫ろうかという多くの方々から申し込みがありました。抽選となり全員の方々をお迎えすることができなかったことが残念ですが、来年度は春と秋に企画を予定しています。次の機会に是非お申し込みいただければ幸いです。
港ユネスコ協会は、民間のボランティア団体です。企画や運営を支援いただける方も募集していますので、ご興味のある方は、ぜひお声掛けください。
講師：釜田無関師 日時：2020年2月27日（木）18:00〜19:45場所：萬年山 青松寺（港区愛宕 2-4-7） 参加者はまず、男女別のロッカールームにて楽な服装に着替え、本堂に集まった。無関師から「合掌」や「呼吸」…